Una Masterclass, un Propósito.
Las clases grupales tienen el don de transformarse en Experiencias Memorables cuando nos proponemos generarlas. Tienen el don de transformarse en esos entrenamientos únicos, cargados de emoción positiva que los …
Sabemos vender clases grupales?
Sabemos vender clases grupales? Es bastante común escuchar a los Instructores hacer comentarios de preocupación porque las clases que ellos lideran no son bien vendidas o bien explicadas. La venta …
El poder anti-envejecimiento de pedalear
No te pierdas esta nota a cerca de: El poder anti-envejecimiento de pedalear. Sabías que el ciclismo puede sumarle vida a tus años? Olvidá pociones y pastillas, esto podría ser …
Por qué elegís las clases grupales?
Hay tantos motivos que podríamos mencionar… Por recomendación de un amigo, porque te gusta hacer actividad en grupo, porque el medico te sugirió comenzar a hacer actividad física, porque te …
Te pasa en tus clases grupales?
Creemos y estamos convencidos que el rol del instructor y su función están directamente ligados al éxito de las clases grupales. Si tomas clases grupales y tu sueño es llegar …
La Revolución de los Ejercicios en Grupo
Muchas personas eligen hoy hacer Ejercicios en Grupo, debido a los beneficios “extra” que genera la interacción con sus pares. Las clases colectivas de gimnasia son consideradas hoy un DEPORTE MUNDIAL, …
Actividad física para embarazadas
Actividad física para embarazadas. Hubo un tiempo en que la embarazada sólo se preocupaba por tener un parto seguro y un bebé saludable, olvidándose de sí misma, de su satisfacción …
5 razones para matricularse en un gimnasio
Te damos 5 razones para matricularse en un gimnasio y seguir un programa regular de ejercicios. La actividad física que puede realizar el cuerpo humano es una combinación sincronizada de …
Pirámide nutricional. Alimentate saludablemente
Pirámide nutricional. Conozca los grupos de Alimentos y las proporciones indicadas para cada uno de ellos Todo el mundo sabe que el secreto de una vida saludable es tener una …
La respiración correcta. Prevení futuros dolores.
En esta nota te explicaremos la importancia de la respiración correcta, como puede prevenir dolores cervicales y lumbares Por lo menos el 80% de la población mundial ya sintió dolores …