MUCHO MAS SOBRE EL CONSUMO CALORICO EN LOS PROGRAMAS LES MILLS. CUANTAS CALORIAS CONSUMIS REALMENTE EN LOS ENTRENAMIENTOS LES MILLS… ES LO QUE MAS IMPORTA? Estamos constantemente preguntandonos cuantas calorias se consumen en varios de los entrenamientos de LES MILLS. El hecho es que, mientras les ponemos numero a las calorias, la mejor manera de […]
AUMENTANDO LA EFECTIVIDAD DE LAS VACUNAS. ES MAS EFECTIVA LA VACUNACION SI ESTAS EN FORMA? Mientras los científicos se apresuran a encontrar una vacuna COVID-19, algunos advierten que la creciente epidemia de obesidad de nuestro planeta podría contrarrestar la eficacia de cualquier vacuna. ¿Por qué la obesidad podría ser un problema? ¿Y el aumento de […]
Cómo los Gimnasios evitan la propagación de COVID en este tiempo. Los Gimnasios son seguros POR QUÉ LOS GIMNASIOS SON LUGARES SEGUROS PARA ENTRENAR? En todo el mundo, los Gimnasios estan implementando protocolos de limpieza para mantenerte seguro y saludable mientras entrenas. A pesar de que en el exterior, un miembro con COVID-19 asistió a […]
La industria del fitness ahora posee entrenamientos online disponibles. Una oportunidad de cambiar tu vida. Capacitate desde la comodidad de tu casa. QUERES LLEVAR TU PASION POR EL FITNESS AL PROXIMO NIVEL? Estamos en tiempos donde nos cambio la vida de repente, entonces, por qué no hacer algo al respecto? cambiar y convertirte en uno […]