¡LES MILLS TALENT LLEGA A ARGENTINA!
¡Por primera vez en el país, tenés la oportunidad de demostrar tu talento y, si sos el ganador, formar parte del Team de Entrenadores Les Mills Argentina! Y no solo …
Blog de Les Mills Argentina, con contenido de interés para Instructores y Propietarios de la Industria del Fitness, que buscan nuevas herramientas para desarrollarse profesionalmente y mejorar el rendimiento de su negocio
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MITOS Vs. REALIDAD . 5 mitos y verdades sobre Nutrición. En el mundo de la nutrición óptima y la pérdida de peso existen muchos conceptos erróneos. Hablamos con la Dra. …
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